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毎日の生活習慣の影響を受けて発症したり、進行したりする病気の総称 |
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主な生活習慣・・・食生活、運動習慣、休養、喫煙、飲酒 |
| がん |
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心臓病 |
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脳卒中 |
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高血圧症 |
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糖尿病 |
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肝臓病 |
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高脂血症 |
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| 生活習慣病は、日常生活の積み重ねによって進行します。 |
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| 病気を予防し、健康づくりを効果的にすすめるためには・・・ |
| @ 一人ひとりが健康的な生活習慣を身につける! |
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適正体重の維持 |
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バランスの取れた食事 |
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運動習慣を身につける |
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適正飲酒 |
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禁煙・上手に休養を取る 等々・・・ | | |
| A 定期的に健康診断(人間ドックなど)を受け健康状態を確認する! |
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一次予防 |
健康診断の結果を生活改善に生かし、病気を予防しましょう |
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二次予防 |
病気の早期発見、早期治療につなげましょう | | | |
| 人間ドックって、何を調べるの? |
| ○身体計測 |
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肥満度・体脂肪率を知る |
| ○生理学的検査 |
・・・・・・ |
血圧・肺機能を知る |
| ○血液検査 |
・・・・・・ |
貧血を知る・肝機能を知る |
| ○尿検査 |
・・・・・・ |
腎臓の機能を知る |
| ○便検査 |
・・・・・・ |
消化管の異常を知る |
| ○問診 |
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| ○オプション検査 |
・・・・・・ |
・乳がん検診 ・子宮がん検診 |
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・肺がん検診 ・骨粗鬆症検査
・前立腺がん検査・脳ドック | | | | |